軽い強迫観念

今日は週に一度のカウンセリング。
息子はプレイセラピーを受け、私は別室で心理士さんにお話しを聞いていただく、ということをしています。
かれこれ1年通ってます。

このカウンセリング、日々の息子のことを相談できるので、本当に助けられております。
息子が今の良い状態でいられるのも、プレイセラピーのおかげだろうな。

で、最近気になっていることを相談してみました。
息子の度々の「どうしよう」について。

ここ最近、ちょっとしたことで、どうしようの渦から抜けられなくなっちゃうんです。
先日はガチャガチャがカプセルのフタがない状態で出てきてしまったんですが、それを数時間ずっと「どうしよう」と言い続けるし。
おばあちゃんの家に行ったときも、姪っ子のランドセルを蹴ってしまった(床に投げてあったので…)ということで、一日中「どうしよう」。
昨日の夜なんて、「自分が将来犯罪者になってしまったらどうしよう…」とまで言い出す( ̄O ̄;)

大丈夫なのか…?

で、聞いてみたのですが、この3つのどうしようは、全て罪悪感から来る同一のもの。
いくら大丈夫と声をかけても、強迫観念に近い状態なので、グルグルその思考から離れられない。
罪悪感は、社会の中で自分が他人に与える影響についてのもの。
学校は子どもにとっての社会だけど、今までは支援級で守られていた。それが、支援級の先生の付き添いなしで交流学級(社会)に一人で入ることへの不安の現れ。

だそうです。
なので、根底にある不安が軽減されれば「どうしよう」はおさまるんですって。
対応としては、大丈夫の言葉かけを根気良く、だそうです。

強迫観念について言葉を調べてみると、
…………
強迫観念
きょうはくかんねん
obsessional idea

無意味と思われ,その不合理性を本人は意識しているが,自己の意志に無関係に絶えず頭に浮かび,除去しようとしても取り除けない状態をいう。多くは不安感を伴い,自覚的にも病的と感じられる。正常者にもみられるが,それが精神的活動を束縛し,日常生活を妨げる点に異常性がある。 (kotobankより)
…………

なるほど。
どうりで言葉かけではおさまらないはずだわ。除去しようとしても取り除けない状態かあ。

「どうしよう」とあわせて、確認作業も少し増えています。(これもどうしようと同様のことらしい)
学校でも、交流の時間に何度も先生に確認をしている様子。
支援級の先生がいない場合、交流の先生のところまで歩いていって確認しているようです。1時間に何度も。
これも不安の現れなんだそうです。
今は、授業中に立って先生のところに行くことを許容してもらうことが大事らしいです。これを注意されちゃうと交流には行けなくなってしまうかも…とのこと。
不安が減れば確認も減るようなので、これも交流の先生にお伝えせねば。

そういえば、昨年学校に行き始めた頃、やたら鉛筆を削る、というのがありました。
それこそ3文字くらいで削ってた…。
あれも軽い強迫観念だったのだろうな。(今はおさまりました。)

まだ病的なほどではないので、少しでも不安を取りのぞけるように、学校の先生ともお話しをしてみたいと思います。

乗り越えられる不安なのなら、交流に一人でいくチャレンジ自体は悪くないんですよね。
しっかり様子を見ながら、ですけど。

………

今日は雨の中、カタツムリを探しに公園へ。
カタツムリ………いなかった!!!!!

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いつものビオトープ、水かさが増していました。
息子くん、小石を投げてわりと楽しそうに遊んでた…。
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by taitai-nikki | 2014-06-17 21:26 | カウンセリング


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